分段 | 起點 | 終點 | 路線 | 距離 | 時間 |
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1 | 龍潭 | 關西 | 挑擔古道,三坑老街,大平紅橋,林埤古道,伙房崎古道,打牛崎古道,小粗坑古道,十寮山,東畚箕窩山,石人崠,老虎山,打牛崎步道 | 19.7K | 5.6小時 |
2 | 關西 | 橫山 | 渡南古道,飛鳳古道,十六分山,鹿寮坑石爺石娘 | 14.6K | 3.3小時 |
3 | 橫山 | 竹東 | 豐鄉瀑布,騎龍古道,茶亭古道 | 16.8K | 4.1小時 |
4 | 竹東 | 南庄 | 北埔老街,石硬子古道,獅山古道,獅尾山 | 21.6K | 5.8小時 |
5 | 南庄 | 三灣 | 銅鏡山林步道,龍峎頂步道,火炎山,老銃櫃步道,下林坪山 | 18.2K | 4.6小時 |
6 | 三灣 | 頭屋 | 二寮坑山徑,紙湖古道,明德水庫 | 16.1K | 4.1小時 |
7 | 頭屋 | 獅潭 | 水寨下古道,水寨下山,北隘勇古道,蕃子寮山,鳴鳳古道 | 10.0K | 3.9小時 |
8 | 獅潭 | 公館 | 楔隘古道,沖庫山,新田山,新石門山,八角崠山 | 17.6K | 5.4小時 |
9 | 公館 | 大湖 | 出雲古道 | 9.7K | 2.7小時 |
10 | 大湖 | 卓蘭 | 苗栗老官道,壢底寮山,校栗林山,吧哈崎步道 | 18.8K | 4.6小時 |
11 | 卓蘭 | 和平 | 挑沙古道 | 17.2K | 4.2小時 |
12 | 和平 | 東勢 | 穿霧隘勇古道,尾文坑山,大堀底山,小中嵙步道 | 11K | 7小時 |